JIJ & MEI CHALLENGE

Wij bieden een programma aan van een maand. 
Deze maand start met een powerstart van 9 dagen.  Je ontvangt een pakket met daarin alles wat je nodig hebt voor en tijdens deze start. Naast dit pakket wordt er een voedingsschema op maat gemaakt. 

 Bij gezond en lifestyle hoort ook bewegen, daarom starten we een small group PT. Dit houdt in dat je in een kleine groep personal training krijgt en er gekeken wordt wat jij aankan en nodig hebt om je doelen te bereiken.

Je start met een intake en een weegmoment, tussendoor krijg je de begeleiding die je nodig hebt, en ook eindigen we weer met een weegmoment.

Het programma wordt afgesloten met een mooie aanbieding van Coach in Gewicht en Dansfabriek Lemmer om je lifestyle vast te houden.

Meer informatie of opgeven kan via info@dansfabrieklemmer.nl